经常便秘,恶心,头昏,总放屁,近两个月来月经的第一天腹泻

分析及建议： 从你的临床表现看，考虑肠道功能紊乱的可能性比较大。我给你一些建议，按我建议做，希望会有改善的。由于每一个人的情况都是不一样的，为了避免其他患者胡乱套用方案建议，所以，等一下，我给你的建议会以图片方式发送(图片其他患者是看不见的)，做方案需要时间，写好后，我会尽快截图发送，请耐心等候。从之前你描述的临床表现看，考虑肠道功能紊乱的可能性比较大。现在出现喉咙卡卡的感觉，考虑有可能会有胃食管反流的情况。网络上很多的所谓的养生文章说，喝粥养胃、吃面汤养胃，这些都是谣言来的，粥只适合于胃肠功能极度虚弱的人，如果像你这种情况，长期喝粥的话，会导致胃废用，会出现功能的减退的，而且喝粥容易引起反酸反流。