午睡躺下的时候突然头晕目眩怎么回事

分析及建议： 不包括天旋地转之后的头昏沉不适。我刚才说的左右甩头和在床上平躺后左右翻滚。这种和体位变化有关系。多数是良性位置性眩晕。一般是疲劳受凉或者是头部撞击引起的。肯定要避免猛扭头，还有弯腰翻身，这种动作都要慢慢的。最近一定要避免受凉感冒，保证充足的睡眠，空调风扇不要直吹。空调的温度不要调的太低。可以服用一些敏使朗和甲钴胺胶囊。如果3~5天未见好转。需要到医院找神经科或者是耳鼻喉科的大夫做手法复位。因为良性位置性眩晕这个病，确诊还是需要临床大夫手法查体。但是你的症状还是像这个病。