看看我的舌头怎么了？

分析及建议： 其他疾病，比如贫血。你这是地图舌和裂纹舌。可以先用氯己定漱口液漱口3-5天。平时少吃辛辣刺激性食物和过烫食物，多吃蔬菜水果，多喝水。还有牙周炎。方法不对，还有要定期洗牙。刷牙是自我清除菌斑的主要手段，使用设计合理的牙刷，并采用正确的刷牙方法，可以有效地清除菌斑。刷牙的次数不应被过分强调，如果刷牙方法正确，每天早晚各刷牙1次，每次刷牙2~3分钟即可，晚上睡前刷牙更为重要。应采用设计合理的牙刷。