就是胸口下面有点难受 偶尔(女,21岁)

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殷大云 心血管内科 副主任医师
高台县人民医院
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接诊量 1.6千
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从业30年
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:就是胸口下面有点难受 偶尔(女,21岁)本人熬夜之前说心率不齐最近上来的症状
分析及建议: 不要害怕,你这是植物神经功能紊乱所致,原因是精神紧张,睡眠不足,不是心脏问题,需要运动,应该没啥问题,注意自我调理,身体是一个神经体液调节的整体,精神因素影响全身,需要有一个陪伴,放开自我,敞开心扉,端正态度,参与野外活动,参加运动,长时间下去有可能抑郁,焦虑,所以学会怎么释放压力,最好的办法就是练瑜伽,长跑等,工作之余加强锻炼,也不是,可能工作压力太大所致。
咨询时间: 2022-09-04
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就是胸口下面有点难受 偶尔(女,21岁)
本人熬夜
之前说心率不齐
最近上来的症状

殷大云医生

你好,这个症状有多久了呀?

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几天

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前几天去做血常规

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是正常的

殷大云医生

还有其他症状吗?

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容易生气和委屈哭

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头疼 没睡好

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没了

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吃饭正常 偶尔想吐

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岔气了吗

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???

殷大云医生

嗯,做过什么检查没有?

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之前体检

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就说心率不齐

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没别的了

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😭

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我好害怕 俺还年轻嘞😭

殷大云医生

甲状腺功能检查过吗

殷大云医生

不要害怕

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图片因隐私问题无法显示

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肋骨中间吧

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这个位置

殷大云医生

最近有啥影响情绪的事发生

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有啊

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工作压力大

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所以导致心情不好

殷大云医生

夜间睡眠怎么样

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情绪不稳定 说两句就想哭

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还好 有时候睡不着 每天做梦

殷大云医生

你这是植物神经功能紊乱所致

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???

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我例假之前都是与非

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月底

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上个月22号就来了

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😭

殷大云医生

原因是精神紧张

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是不是精神压力大导致的啊 胸闷

殷大云医生

睡眠不足

殷大云医生

是的

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我现在工作也是属于精神紧绷的状态

殷大云医生

精神压力太大

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就是生怕做错一丢丢事情

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之前有点焦虑症

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😭

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我现在每天都头疼

殷大云医生

你一人吗

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对的

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我有时候也会和朋友吐槽吐槽

殷大云医生

什么工作?

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不是心脏方便问题是吧

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😭

殷大云医生

不是心脏问题

殷大云医生

精神压力过大所致

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好的好的

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想开了就好了是吗

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文职 在我亲戚公司上班 每天处理的东西很多 也杂乱

殷大云医生

需要运动

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😭

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多出去走走? 跑跑步啥的?

殷大云医生

是的

殷大云医生

旅游

殷大云医生

缓解压力的方式按照你的条件执行

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😭

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没啥问题就行

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我这是什么位置啊

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我也不懂

殷大云医生

应该没啥问题

殷大云医生

注意自我调理

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好的

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就是注意心态是吧

殷大云医生

是的

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精神压力大会引起很多毛病吗

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😞

殷大云医生

是的

殷大云医生

身体是一个神经体液调节的整体

殷大云医生

精神因素影响全身

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怪不得我最近老觉得

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头疼 没力气 也没食欲 不想吃饭

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是和压力大有关吗

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甚至月经不调

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😭

殷大云医生

需要有一个陪伴

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这里就我一个同龄热线

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也没人给我说话

殷大云医生

时间长了会出大问题

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甚至出去吃饭都没人一起

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是因为太压抑了吗

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😭

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加上工作压力大导致的是吗

殷大云医生

放开自我,敞开心扉,端正态度,参与野外活动,参加运动

殷大云医生

合理安排工作时间

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等心态好了没啥事了

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就不疼了是吧

殷大云医生

保证充足睡眠

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无缘无故想哭

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这个正常吗

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😢

殷大云医生

不正常

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情绪不稳定

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这是有点抑郁的前兆?

殷大云医生

也可和我联系聊天缓解压力

殷大云医生

是的

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其实我朋友什么的也挺多的

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就是和我妈妈打电话

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有时候会想哭

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还可以

殷大云医生

长时间下去有可能抑郁,焦虑

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不经常偶尔

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可能就是精神压力大导致的吧

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😭

殷大云医生

所以学会怎么释放压力

殷大云医生

最好的办法就是练瑜伽,长跑等

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好的 放松

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不焦虑了 在焦虑我爸拉着我去医院做全身检查了

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偶尔疼一下 没事是吧

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不是大问题

殷大云医生

是的

殷大云医生

工作之余加强锻炼

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是因为我抗压能力太差了吗

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😭

殷大云医生

也不是,可能工作压力太大所致

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我之前干销售

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我都没有这样过

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可能这份工作精神压力大 工作环境压抑吧

殷大云医生

要不调换工作

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再看看吧

殷大云医生

好的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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