l5/s1椎间盘突出是什么意思？

分析及建议： 就是腰5-骶1椎间盘有突出了，可以的,你现在腿上没症状,可以先保守治疗一段时间看看，不是,是椎间盘突出,不属于腰肌劳损， 建议最近平卧硬板床多休息,平时尽量避免久坐久站,坐一会就起来活动一下,减少弯腰的动作,尤其是弯腰搬重物什么的,对腰椎的损伤很大,你要是腰部酸疼的厉害,晚上可以用暖宝宝热敷或者热水袋、盐袋热敷,再配合吃点塞来昔布和腰痛宁胶囊,神经营养药甲钴胺胶囊,加强腰背肌锻炼,就是床上五点支撑法,可以适当的配合针灸推拿按摩牵引理疗这些,治疗一段时间看看会不会缓解一些。