腰疼，站直了后腰酸痛。（男，26岁）

分析及建议： 您这种情况主要考虑腰肌劳损或者急性腰扭伤的可能性大一些，建议您注意休息，适当热敷，外用氟比洛芬巴布膏，口服中成药腰痛宁胶囊，配合一定的针灸理疗等辅助治疗两周症状会慢慢缓解的。需要注意的是，腰肌劳损跟劳累，受凉，久坐，弯腰负重等有直接关系，平时注意一下，问题不大，两周内尽量避免重体力劳动，好了之后可以慢慢来，循序渐进，严重了的话会一直腰痛，在严重了，长期弯腰负重的话，容易导致腰椎间盘突出，颈椎病可以缓解症状，不建议正骨，整骨没有太大帮助，而且挺多诊所都不太正规，适当热敷，外用氟比洛芬巴布膏或者扶他林软膏，口服消炎止疼药西乐葆，可配合一定的颈椎牵引。