腰间盘突出腰背疼是腰肌劳损还是腰间盘突出
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腰间盘突出 腰背疼 不知道是腰肌劳损还是腰间盘突出(男,33岁)
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患者
升高185 体重218
患者
腿没有疼痛感
患者
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患者
这是刚做的核磁共振
患者
腰两侧有疼痛感 感觉弯腰的时候能好一点
患者
上班的原因 久坐比较多 不翘腿 也不盘坐
患者
yjp.gxyy.cn:****/series.html?type=0&patientid=****&acessionno=****
患者
这个你能看吗
患者
我做的核磁
患者
拿手机复制一下 找个网站粘贴一下
患者
好
患者
您说
杜金医生
好的,第一个实验无图,你用两只脚的脚后跟走个二十米,然后再用两只脚的脚尖走个二十米,在这个过程中让别人观察一下你的两只脚有没有变化,比如一侧抬不起来,或者下降及抬起的幅度是否一样,这个最好让家人在旁边看着你做
患者
第二 三 现在做不了
患者
现在光看片子 情况严重吗
患者
如果需要治疗 要怎么治疗
杜金医生
如果二三有阳性,药还要有一些变化,我建议首先要正确用腰,不久坐,坐一个小时就要起来活动几分钟,不负重,任何重东西都不要抱或者背或者抬,不弯腰,少干重活,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。其次,可上淘宝京东买个理疗仪做理疗(买个两三百的就行)一天三次,一次十五分钟即可,也可以用热水袋热敷每天三次,一次十五分钟,以上均可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹按摩,口服塞来昔布胶囊,一天一次,一次一粒,饭后口服两周,盐酸乙哌立松片,一天三次,一次一片,饭后口服两周,你没有锻炼过腰背肌肉,而且腰背肌肉肌纤维的含量比正常人要低,所以比一般人容易疼,所以建议做小燕飞,五点支撑这两个训练,去游泳是最好的了,这都是练习腰背肌肉力量的,稍后给你个图片,等腰稍微不疼了,大概就是服药后三天左右,就开始练习这个动作。
患者
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患者
这个可以练吗
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