不想死,但是情绪不好就会自残,无时...
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不想死,但是情绪不好就会自残,无时无刻看见什么都会比较伤感,联想成特别伤感的连续剧往自己身上套,真的不想死。因为有羁绊,怕孩子受不了。怕孩子没有我没人爱他。但是明明很多人都爱他。总会幻想孩子死了。我死了。家人死了。等等。我会怎么办。他们会怎么办。偶尔想跳楼。然后就会猛哭。明明想好好爱一个人。然后一团糟,我明明,觉得自己很好。但是就是就是。。不快乐。我真的好心疼我自己。但是我脾气不好。不会好好说话。(女,36岁)
患者
没有检查都是几年前了,就是找心理医生聊了聊说我抑郁情绪.开了可以睡觉的药,抑郁的药,我没吃
患者
您要睡了就晚安,我好点了,白天聊
患者
几年了、反反复复、是好是坏
张杰医生
您好,请您按要求把下面问卷做下,每题都要做,每题按时间多少选择下面对应数字,然后把每题得分告诉我,我来评估一下您的心情。辛苦一下。👌您可以把每一题分数在纸上都写一下,然后照个照片发给我。我需要看每一题的分数的。🙏
张杰医生
您好,三个方面。第一,畅情志,多找感兴趣的事去做,多交朋友交流谈心,不要关注自己的不舒服症状,转移注意力。第二,多运动锻炼,每天坚持半小时到一个小时左右快走或慢跑,或有条件去健身房锻炼,利于机体代谢,提高睡眠质量。第三,坚持第一、二点若症状没有明显改善,要联合用药治疗。药物可以用米氮平片。
张杰医生
米氮平片30mg一片。先四分之一片吃四个晚上,二分之一片吃两个晚上,后一片每天晚上维持,每晚定时吃,七点服用,不能喝酒。米氮平片要坚持吃1月见效,前三月治疗期,三到六月巩固期。然后依据情况决定后期是否减停,切勿自行漏服或减停。
张杰医生
您好,米氮平片要坚持吃1月见效,前三月治疗期,三到六月巩固期。然后依据情况决定后期是否减停,切勿自行漏服或减停。一定要坚持服药。如果停药后复发,第二次服用药要吃两年。若三次复发,则终身吃药。希望你第一次治疗能彻底根治。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。