失眠怎么办？晚上睡不着，没有什么特...

分析及建议： 针对睡眠障碍情况，临床常用药比如【枣仁安神胶囊】效果可以，褪黑素作用不大，如果枣仁安神胶囊效果不佳，那就只能上西药了，比如【奥沙西泮】，西药都是处方药，如果自行睡眠质量还可以的话，可以不吃，避免成瘾，这个需要纸质处方才能购买的，西药，睡眠药属于国家管控药品，其他的还有乌灵胶囊，解郁安神胶囊，白天可以的。