腰筋拉伤三个月了脊椎右边的大筋僵硬肿大微痛怎么办

分析及建议： 这是由于损伤以后导致的慢性无菌性炎症，可以用红外线烤灯照射,或者是艾灸治疗，都没有副作用,都可以，这个属于腰肌劳损，可以治好的，去诊所也可以,康复理疗诊所，针灸没有效果。