左边的脖子使劲往右下扭得时候按着有一个硬块咋办

分析及建议： 胸锁乳突肌要靠下。那个发红的位置是肌肉。颈椎病不会引起肿块。淋巴结可能性也有，但是不大，一般能摸到的变大了，就可能会有压痛。您如果不放心，可以去医院让医生给你触诊摸一下，有必要就做一个彩超，就能确定了。筋在医学上就是肌肉、肌腱的意思，控制着关节和肢体的活动。肌腱，肌肉组织也不会有明显的凸起，除非原来受过伤，里面有粘连或者挛缩，会形成局部的小肿块。可能就是位置的原因，暴露出来，不见得是病变。如果不大，也没特殊不适，应该是正常的组织。