记忆力不好怎么办？
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患者
女 55岁 记忆力不好怎么办 吃点什么补脑记忆力的药 睡眠不好 其他不知道了（女，53岁）
王巨虎医生
你好，这种情况多久了
王巨虎医生
可能是长期睡眠不好造成的神经衰弱所致。
王巨虎医生
可以服用安神补脑液，复方褪黑素胶囊等调节睡眠。
王巨虎医生
同时要注意饮食，调理适当的锻炼身体。
王巨虎医生
饮食上每天保证早上一个鸡蛋，一份豆浆。中午1到二两瘦肉或者鱼。晚上睡前喝一杯高钙牛奶。每天能保证一斤左右的蔬菜，半斤左右的水果。主食到六两左右。油25克。食盐4一6克，运动一到两个小时以上。避免吃油炸食品。
王巨虎医生
必要时可查一下血压，血脂，血糖怎么样？
王巨虎医生
查一下血常规，看看有没有贫血。
患者
安神补脑液 配什么吃
王巨虎医生
改善脑记忆的药物主要有就是营养脑神经的。中药类包括安神补脑液，银杏叶胶囊。西药类包括奥拉西坦，胞磷胆碱脑蛋白水解物等。
王巨虎医生
安神补脑液，配合复方褪黑素胶囊。
患者
吃多久
王巨虎医生
可以长期服用。
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