后背右边肩胛骨和下面酸一按有一点酸疼感怎么回事

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刘海鑫 创伤科 主治医师
迁安市中医医院
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问题描述:后背右边肩胛骨和下面酸 一按有一点酸疼感(女,21岁)
分析及建议: 运动步数多一般会引起大腿疼痛,就是劳累导致的,现在注意休息,局部可以热敷或者理疗治疗一下,热敷有利于局部血液循环,促进炎症消退,可以进行烤电理疗等,估计没有什么大事,暂时不考虑你说的内脏情况,嗯可以按照我说的治疗一下,只能说关系不大,没什么大的问题,就按照我说的理疗治疗和放松心态,保持心情舒畅,所以是你劳累导致的,长期伏案工作,都有关系,对,一般没什么关系的,问题不大,主要是你考研,写毕业论文,长期伏案导致的,所以保持心情舒畅,减轻心理压力,加上理疗缓解症状。
咨询时间: 2024-03-27
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患者

后背右边肩胛骨和下面酸 一按有一点酸疼感(女,21岁)

刘海鑫医生

你好,这种情况多长时间了?

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患者

今天开始的

刘海鑫医生

平时做什么工作的?

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患者

天天坐着 然后我最近有天天出门散步 一天走六千步以上 今天早上走了一万多步

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患者

是乳酸堆积吗

刘海鑫医生

低头伏案工作时间长吗?

刘海鑫医生

运动步数多一般会引起大腿疼痛

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患者

我是大学生 前段时间考研基本天天坐着 最近在兼职辅导班老师 一天坐四个小时左右

刘海鑫医生

那就和这个有关系了

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患者

我是今天散完步回来感觉右边背部酸的

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患者

前段时间去青岛玩了 回来第二天也开始右边后背酸累 但过了几天就好了

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患者

今天散完步回来 右边后背感觉酸酸的也不疼 但感觉肌肉一按就有点酸疼感

刘海鑫医生

就是劳累导致的

刘海鑫医生

现在注意休息

刘海鑫医生

局部可以热敷或者理疗治疗一下

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患者

然后左边肩膀也酸 我今早是牵着狗狗遛的 用的右边胳膊

刘海鑫医生

热敷有利于局部血液循环,促进炎症消退

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患者

没啥事是吗医生 我怕是和内脏有关系 但我躺着的时候没啥感觉

刘海鑫医生

可以进行烤电理疗等

刘海鑫医生

估计没有什么大事

刘海鑫医生

暂时不考虑你说的内脏情况

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患者

就坐着或者站着感觉酸 今天突然开始的

刘海鑫医生

嗯可以按照我说的治疗一下

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患者

因为我有点肝气郁结 前段时间看了医生 说我有些焦虑症 不知道和这个有没有关系 因为我会右边后背闷堵有的时候

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患者

没啥事是吗医生

刘海鑫医生

只能说关系不大

刘海鑫医生

放松心态,保持心情舒畅

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患者

好的医生 没啥问题是吧

刘海鑫医生

没什么大的问题

刘海鑫医生

就按照我说的理疗治疗和放松心态,保持心情舒畅

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患者

好的 我今早走了5公里的路 我以为和这个有关系 没什么太大的关系是吗 因为我以前没出现过这种症状 从青岛回来之后就开始这样了 大概回来已经一个月了

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患者

左边肩膀也很酸

刘海鑫医生

所以是你劳累导致的

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患者

好的谢谢医生

刘海鑫医生

不用谢

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患者

医生我刚想起来最近在写毕业论文 然后这两天一直看电脑修改东西 和这个也有关系吗

刘海鑫医生

有关系

刘海鑫医生

长期伏案工作

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患者

而且这两天腰部有时也很酸 一按感觉也有点疼

刘海鑫医生

都有关系

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患者

好的 需要休息是吗

刘海鑫医生

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患者

那可以每天运动吗 比如跑步 快走之类的

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患者

感觉最近身体各处都酸的很频繁 好两天又酸两天

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患者

我就很怕和内脏有关系

刘海鑫医生

一般没什么关系的

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患者

好的医生 谢谢你

刘海鑫医生

不用谢

刘海鑫医生

祝你早日康复

刘海鑫医生

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患者

医生 我的后背右面肩胛骨下面那一块感觉拉伸有点酸痛 一按那一块肉会有酸痛感 是正常的劳累导致的现象是吗

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患者

就只有那里按压有酸痛感

刘海鑫医生

考虑是

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患者

问题不大吧医生 我今下午感觉那里酸我就经常性按压那里

刘海鑫医生

问题不大

刘海鑫医生

你现在心理压力大

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患者

是的医生 我最近对身体健康特别敏感 一点疼痛或者淤青或者什么之类的我就会想很多 恐癌 慢慢会缓解是吗

刘海鑫医生

主要是你考研,写毕业论文,长期伏案导致的,所以保持心情舒畅,减轻心理压力,加上理疗缓解症状

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