做了一些耐糖测试等结果如图这种情况怎么处理
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吴医师您好,我妈妈最近做了一些耐糖测试等,结果如图,这种情况怎么处理?(女,61岁)
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患者
好的
患者
对的
患者
空腹三个月平均是6.1
患者
在家测量通常5.7
患者
就是餐后2小时有时候不好,如果吃完饭,运动一下,走走路,吃的少点,也正常的
患者
这种情况要吃药么
患者
还可以耶 有一阵子有过。现在没有了
患者
不贫血
患者
一直有高血压
患者
这种情况还是主要靠自己调节?
患者
我妈妈吃完饭做一些抗阻运动,然后走走路啥的其实2小时测下来就正常的
患者
但如果吃了面,不动,就会高
患者
156
患者
101斤
患者
嗯嗯 都吃粗粮
吴蔚医生
饮食控制及结构调整注意事项:注意控制主食的量,每天主食的量控制到160g(生重)左右,各种粮食煮的很烂煮成粥的都不建议用或者少用,注意糖分的控制,限制油炸类食品,奶油膨化类食品,脂肪类食品,肥肉、动物内脏及皮,浓油赤酱等高热量食物的摄入。然后可以适当增加新鲜蔬菜的摄入,蔬菜的品种可以丰富多样,每天保证丰富的维生素矿物质和膳食纤维的摄入。但是要注意土豆芋头之类不作为蔬菜类,而属于主食,食用的话要减少其他主食的量。 再就是适度的活动锻炼,尤其是饭后1小时后进行适度活动锻炼,合理运动可以改善胰岛素敏感性、骨骼肌功能、改善代谢紊乱,使胰岛素消耗减少,减轻胰岛细胞的过度负担,对改善生活质量有正反馈的作用。
患者
会不会高血压药长期吃对这样有影响啊
患者
她这种情况,是不是胰岛素排出来太慢啊
患者
还是胰岛素抵抗啊
患者
所以不属于胰岛素抵抗
患者
明白
患者
那还是就是注意饮食和锻炼
患者
明白
患者
谢谢医生
患者
没有了,不用吃药的话,还蛮开心的
患者
我让她饭后一定要做抗阻运动
患者
嗯呢谢谢您
患者
嗯呢 她还站桩的,我让她适当增肌
患者
谢谢您💝
吴蔚医生
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