从胃里反上一股极度的恶心怎么回事

分析及建议： 别着急，不是中毒，可能油腻，也可能吃快了，也可能是胃的容量过大了，建议细嚼慢咽，小口喝温水，问题不大，需要注意保持良好的饮食及生活习惯，以容易消化的清淡饮食为主，避免过甜过酸，辛辣，刺激生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，忌浓茶，烟酒，咖啡等等，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。吃东西别太快，一次性别吃太饱，吃完不要马上躺下，衣服裤子别太紧，不能排除食管炎，如果有加重就需要到医院检查一下，目前注意饮食习惯也是治疗方法之一，多做深呼吸，祝金榜题名。