孕妇9个多月脚扭到了左右旋转疼怎么办

分析及建议： 24小时内冰敷,24小时后可以热敷了，走路脚不痛的话可以呢，因为考虑到你是孕妇,需要适当活动,有助于生产，不建议贴呢,孕妇还是不要随意用，冰敷10-20分钟就可以了，不用客气😊，平时也可以抬高,促进血液循环，尽量抬高就可以了，不要刻意勉强，孕妇需要睡眠。