腰扭伤了腰5/骶1椎间盘轻度膨出怎么治疗
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患者
腰扭伤了，ct影像诊断结果是:腰5/骶1椎间盘轻度膨出，双侧骶髂关节炎，吃了止痛药，还是没效果，要怎么样才有效果呢（女，20岁）
图片因隐私问题无法显示
石维盛医生
你好！这种情况有多久了？
患者
四五天了
石维盛医生
现在有什么不舒服？
患者
就是很疼
石维盛医生
不动都痛？
患者
腰俩侧很疼，中间的椎骨也疼
患者
对，平躺也疼
石维盛医生
弯腰能弯的下去吗？翻身起床困难吗？
患者
所有动作都能做，但是都很疼
患者
不动，不用腰都疼
患者
那个ct结果的严重嘛？
石维盛医生
有没有腿麻？
石维盛医生
ct结果不是很严重
患者
那倒没有
患者
那需要怎么治疗嘛？
患者
不管他，自己能好嘛？
石维盛医生
是做什么事情导致扭伤的？
患者
不知道，无意间的，
患者
😢什么都没做，就是慢慢的感受到疼，慢慢的越来越痛
石维盛医生
去医院看了，有怎么处理吗？
患者
没来得及，我ct照了回学校，就被隔离了
石维盛医生
没开药吗
患者
成都现在有疫情嘛😭😭😭😭 只有麻烦您了，在线上问问您
患者
没有😭😭😭
石维盛医生
腰扭伤，没有吃药的话，好的会慢一点，但是也会慢慢好，需要多躺躺，起床侧身起来
石维盛医生
建议 1.热敷 热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。 热敷方法：将热水浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。或者是用热水袋隔着衣服或者毛巾敷，不要烫伤，每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。 2.扶他林软膏（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）涂下，一天三次，每次轻揉5分钟以上。 3.吃点西药 洛索洛芬钠片（乐松）一次60mg，一天三次 乙哌立松（妙纳）一次50mg，一天三次 7天，饭后吃，吃饱饱后吃 4.腰背肌训练
石维盛医生
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石维盛医生
这几个建议，条件能达到的几个的就做几个
石维盛医生
一般一周左右就会好转很多
患者
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患者
现在只有这个吃的药和搽的药，能有点效果吗
石维盛医生
有效果
石维盛医生
热敷，腰背肌训练配合做
患者
现在被封了，又买不到其他的药了
患者
我吃的四颗药都没效果😭
石维盛医生
三七片是活血止痛的，止痛效果没有西药效果好，而且你这个最近3天可能还会加重的，所以多躺躺
患者
那我的椎间盘轻度膨出和双侧骶髂关节炎，会随着腰疼恢复自行痊愈嘛？
石维盛医生
膨出问题不大，一般不会回去
石维盛医生
骶髂关节炎，以后可能会出现髋部疼痛
患者
加重期间，多热敷还是有效果，是吗？
患者
这个关节炎，要怎样才能彻底好呢？
患者
我现在就是髋部也有点疼
石维盛医生
热敷也不是越多越好，一天一两次够了
石维盛医生
关节炎无法彻底好
石维盛医生
最好去查下HLA B27看下有没有强直性脊柱炎
患者
那针对这个关节炎，有什么恢复的建议呢
石维盛医生
关节炎就是对症治疗，前面的建议里的药物，可以消炎止痛
患者
那您说的，膨出问题一般不会回去，会恶化嘛？
石维盛医生
会呀，经常扭伤，经常腰痛，就变成突出了，最后脱出
患者
那我现在不严重，又不能彻底治好吗？
患者
😭😭😭😭
石维盛医生
有的病，是不能断根的
石维盛医生
腰椎间盘退变，也会膨出、突出
石维盛医生
就像人会生老病死类似
患者
您说的这个HLA B27是不是有遗传的原因啊？毕竟DNA上的病也治不断根嘛
石维盛医生
强直性脊柱炎是有遗传倾向的
患者
因为我妈妈就有腰椎间盘突出，我已经猜到会有遗传了，那针对这种情况，我只能自己注意到用腰是吧？只能靠我慢慢养，是吧？
石维盛医生
腰椎间盘突出没有遗传倾向
石维盛医生
腰部平常不痛，加重概率就不大，如果经常腰痛，就要注意，就要处理，不然肯定会加重
患者
反正就只能注意用腰，不能做重体力的是吧？
石维盛医生
嗯
患者
好的，辛苦了医生
患者
谢谢您
石维盛医生
不客气
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