腰椎间盘突出坐着10几分钟腿就会麻咋办

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石维盛 脊柱科 医师
霞浦县中医院
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问题描述腰椎间盘突出,现在腰不疼了,就是不能坐着,坐着10几分钟腿就会麻,右脚食指,或者中指会感觉有麻木感,躺着就不会,走路站着一个小时都没事,我这个情况咋整!贴了膏药可以坐,不会麻,今天感觉屁股沟还有点点不舒服,不是马尾神经综合症吧?(男,32岁)
分析及建议: 坐的时候,出现麻,会很厉害吗,你这个应该不是马尾综合征突出还是挺大的,都可以手术了,久坐的时候容易加重神经压迫,地奥司明片改善静脉回流,一般用于水肿,药膏有用,就可以继续贴,目前症状还可以,暂时不用手术,最好要配合针灸,做一段时间看一下,是神经被压迫引起的,有的人会吸收一点,甲钴胺片吃一点吧,中成药可以吃点腰痛宁胶囊腰痛宁胶囊,是中成药,可以改善腰痛以及一些下肢麻木之类的,吃一段时间看一下吧,虽然突出挺大的,但是也不没有持续性的麻,症状不是非常厉害,生活基本都可以治理,目前就不一定就非要手术,保守做做也有效果,嗯。
咨询时间: 2023-08-12
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腰椎间盘突出,现在腰不疼了,就是不能坐着,坐着10几分钟腿就会麻,右脚食指,或者中指会感觉有麻木感,躺着就不会,走路站着一个小时都没事,我这个情况咋整!贴了膏药可以坐,不会麻,今天感觉屁股沟还有点点不舒服,不是马尾神经综合症吧?(男,32岁)
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石维盛医生

你好,走路走久了都不难受吗

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不难受啊

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患者

大概走1.2公里会觉得,腿有点酸胀

石维盛医生

坐的时候,出现麻,会很厉害吗

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患者

坐的时间长了会麻的厉害,感觉就是血液不循环那种麻,不过站起来2分钟就好了,

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患者

前几天贴了弗比洛芬坐飞机做了2个小时到也没事,不贴膏药坐个15 20分钟就不行了

石维盛医生

有没有大小便失禁?大腿内侧感觉麻木?

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没有啊,就是屁股沟有点疼,大小便都很正常

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患者

大腿内侧从来没有麻木感过

石维盛医生

你这个应该不是马尾综合征

石维盛医生

突出还是挺大的,都可以手术了

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我现在只要躺着,站着,哪怕走着,爬山都很正常

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就是不能久坐

石维盛医生

久坐的时候容易加重神经压迫

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特别是陷下去那种,平的板凳还好点

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患者

地奥斯明片吃了有用嘛?

石维盛医生

地奥司明片改善静脉回流,一般用于水肿

石维盛医生

你这个吃了,有没有效果,不好说

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患者

我这个适用吗?

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患者

那膏药我还要贴吗

石维盛医生

药膏有用,就可以继续贴

石维盛医生

目前症状还可以,暂时不用手术,最好要配合针灸,做一段时间看一下

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患者

有时候右脚中指或者食指会有点僵

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患者

也是压迫神经导致的吧

石维盛医生

是神经被压迫引起的

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患者

我还要吃啥药不?

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我想问个事情,突出是不是有的人会吸收掉一部分?😭

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真的不想做手术

石维盛医生

有的人会吸收一点

石维盛医生

甲钴胺片吃一点吧,中成药可以吃点腰痛宁胶囊

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患者

看来是真的,腰痛宁对麻木有用吗?有副作用吗?

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患者

你真是个好医生,不像有的医生上来就微创,我哪里不知道能做手术😭

石维盛医生

腰痛宁胶囊,是中成药,可以改善腰痛以及一些下肢麻木之类的,吃一段时间看一下吧

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患者

人都整抑郁了,问我腿麻了不,我说坐久了就麻,他说麻就是有手术指证了

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患者

先吃2周?

石维盛医生

虽然突出挺大的,但是也不没有持续性的麻,症状不是非常厉害,生活基本都可以治理,目前就不一定就非要手术,保守做做也有效果

石维盛医生

吃4周吧,算一个疗程

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患者

好的,屁股沟疼不是马尾综合症就行,因为大小便失禁肯定要手术了

石维盛医生

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患者

谢谢医生,好医生👍按照说明书服用剂量吗?

石维盛医生

屁股沟那个可能是跟坐着的时候,位置改变,压迫神经引起的

石维盛医生

是的

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患者

嗯,我感觉也是压迫神经引起的,跟脚趾头僵应该是一样的,不过症状很轻,我心里比较紧张

石维盛医生

这个腰背肌训练可以适当的做一做,量不要太大,循序渐进增强腰部力量,也可以改善突出

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患者

小燕飞是不是不建议做

石维盛医生

小燕飞难度太大了,我觉得先不做吧

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患者

我现在只做拱桥,5点支撑

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患者

我有几个腰突的朋友,他们都说要坚持游泳,真的有用

石维盛医生

嗯,那个抬腿的也可以做一做,

石维盛医生

游泳是有效果

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患者

我不会蛙泳是不是没用?

石维盛医生

你这腰不能去提重物,切记

石维盛医生

游泳一般来说和泳姿关系不是很大,正常的游游,应该都是有帮助的

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患者

明白,直腿只能抬到78十度

石维盛医生

也够了,后面再慢慢训练,增加一点点就行了

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患者

好的,感谢医生,真是好医生👍

石维盛医生

不客气

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患者

那个腰痛宁怎么里面还有黄酒啊

石维盛医生

就是药引子,有的人不喜欢的话,可以不用

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