腰间盘突出经常腰疼要怎么治？

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李煜创伤科主治医师

庆阳市第二人民医院

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专业有效

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问题描述：你好，请问腰间盘突出经常腰疼要怎么治？（女，45岁）

分析及建议：你好，这种情况有多长时间了？

咨询时间: 2017-09-07

患者

你好，请问腰间盘突出经常腰疼要怎么治？（女，45岁）

李煜医生

你好，这种情况有多长时间了？

患者

最近一次腰疼了半个月，腰大概十几年前摔过一次

李煜医生

以前做过什么检查或者治疗吗

李煜医生

当时摔了怎么处理的

患者

摔了一个月以后检查说四五腰椎突出，做过牵引按摩针灸贴膏药

患者

手术治疗效果怎么样

李煜医生

手术治疗可以的

李煜医生

主要根据片子看突出程度

患者

椎间孔镜可以根治吗

李煜医生

你的腰椎间盘突出严重吗

李煜医生

目前国内流行的就是椎间孔镜手术

患者

昨天做的检查说已经压迫了神经，开始长骨刺了

李煜医生

可以把片子发给我

患者

图片因隐私问题无法显示

李煜医生

目前双下肢麻木吗

患者

没有麻木就是发作的时候胯比较疼

李煜医生

可以先保守治疗

李煜医生

最好可以住院治疗

李煜医生

腰椎间盘突出有一个急性发作期

患者

保守治疗具体是指？

李煜医生

急性期控制住可以平时注意保养

李煜医生

由于腰椎间盘突出症是在退行性变基础上受到积累伤力所致，而积累伤又是加速退变的重要因素，故减少积累伤就显得非常重要。长期坐位工作者需注意桌、椅高度，定时改变姿势。职业工作中常弯腰劳动者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽腰带。治疗后病人在一定时期内配戴腰围，但应同时加强背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围而不锻炼腰背肌，反可因失用性肌萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对椎间盘后方的压力。