腰椎间盘彭出可以回呐吗

分析及建议： 那就不是腰间盘突出引起的，噢,那是因为蹲的时间长,从膝关节处压到胫神经了,起来不压胫神经了,症状就好了,这不是腰间盘突出引起。不用担心，主要看后纵韧带的完整性及均匀性分布程度,分为膨出,突出和脱出。膨出一般人都有,不需要担心,没有症状更不能诊断是腰间盘突出，有的,因为现在年轻人大多都不锻炼身体,且偏胖,所以很多见，正常锻炼身体，有用,但每次要坚持30分钟以上，当然容易突出了，偏胖就增加了腰间盘承受的重量，就容易突出。