有没有小朋友开胃的好喝的药方(女,...
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有没有小朋友开胃的好喝的药方(女,54岁)
谢献萌医生
一些传统的中药方可以帮助小朋友开胃,并且一般安全、温和。以下是几个开胃的小方子,适合小朋友使用: ### 1. 山楂麦芽饮 **功效**:消食健胃、开胃 **材料**:山楂10克,麦芽10克,红枣2颗 **做法**: 1. 将山楂和麦芽用水洗净。 2. 红枣去核,与山楂和麦芽一起放入锅中,加入适量水。 3. 用中火煮开后转小火煮15分钟,待温后可饮用。 ### 2. 陈皮莲子粥 **功效**:健脾开胃、帮助消化 **材料**:莲子20克,陈皮5克,白米50克 **做法**: 1. 莲子提前泡发,陈皮切成小块。 2. 将白米、莲子和陈皮一起放入锅中,加水适量,煮成粥。 3. 稍凉后喂给小朋友食用,每周2-3次。 ### 3. 砂仁鸡内金汤 **功效**:助消化、健脾益胃 **材料**:鸡内金3克,砂仁1克,山药适量 **做法**: 1. 鸡内金和砂仁研磨成粉,山药切片。 2. 所有材料放入锅中,加水煮30分钟。 3. 煮好后将汤去渣,温热时饮用。
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