腰膝酸软没精种凡力爱犯困是肾阴虚吗

分析及建议： 你这种情况，应该是气阴两虚。不是肾阴虚。可以吃健脾丸，或者是补中益气丸。你这种情况平时不要吃辛辣的，不要吃生冷的，不要过于劳累。可以适当的锻炼。