孕26周:我怀孕26周抽血还是缺锌缺钙缺...

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景艳丽营养科公共营养师

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问题描述：孕26周:我怀孕26周抽血还是缺锌缺钙缺铁，怎么补上去

分析及建议：孕妇缺钙缺锌需要服用药物补比较快,如果缺的不严重也可以食补。建议,可以服用葡萄糖酸钙加鱼肝油,葡萄糖酸锌片。食补可多吃牛奶。鸡蛋,豆制品,瘦肉,各种干果,动物肝脏等。。

咨询时间: 2015-09-11

孕26周:我怀孕26周抽血还是缺锌缺钙缺铁，怎么补上去

你可以在饮食中添加一些高钙食物和含锌食物，比如牛奶，黄豆制品，海产品，瘦肉。

孕妇缺钙缺锌需要服用药物补比较快，如果缺的不严重也可以食补。建议，可以服用葡萄糖酸钙加鱼肝油，葡萄糖酸锌片。食补可多吃牛奶。鸡蛋，豆制品，瘦肉，各种干果，动物肝脏等。

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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