有时出冷汗，头疼，怎么办？

分析及建议： 意见详情：建议营养饮食，禁忌刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，适量运动，提高免疫力，有利提高睡眠质量，按时作息，避免劳累，生气，保持心情舒畅，多喝水，放松心情，睡前泡脚，劳逸结合，少玩手机电脑，保护颈椎，避免吹风扇或者空调,希望我的建议对你的健康有帮助。