想xx怎么办?最近老是熬夜

分析及建议： 熬夜及xx，容易引起前列腺炎及肾虚。容易引起内分泌失调。避免熬夜。引起内分泌失调。也容易引起。毕竟人体大多数白天工作，夜晚休息。夜班偶尔一次到可以，天天如此，很容易损害健康。容易损害健康。尽量避免。白天可以适当运动运动，锻炼一下身体。夜间睡眠不要超过十一点。只要改正过来，半个月即可恢复正常。肯定影响肾虚。及时调整。避免熬夜就可以了。熬夜引起的过度兴奋。你可以运动，运动锻炼缓解一下。肯定不好。容易引起前列腺炎。肯定不能。建议适当运动运动，锻炼一下，转移注意力。才开始是比较快。多做几次就好了。