腰扭伤，站着没什么，不能弯腰，怎么办？

分析及建议： 从扭伤到现在症状缓解了吗，双下肢不麻不痛吧，热敷，可以针灸，口服消炎止痛药，贴膏药，不要弯腰提重物，长时间站立，双氯芬酸钠，吲哚美辛巴布膏。