打球崴脚双脚都有副舟骨怎么办

分析及建议： 现在是拉扯感大于疼痛感吗，那你这问题不大，存在软组织的损伤，软组织损伤(韧带损伤)，有点肿胀，外加上有足副舟骨的存在，把韧带顶出来，所以会有拉扯感，这个位置应该是胫骨前肌肌腱，会痛肯定是不正常，因为有足副舟骨的存在，所以脚的体位改变，牵拉它，久了引起韧带紧张，就会引起疼痛，做的时候胫骨前肌没放松，躺的时候胫骨前肌会相对放松一点，所以会出现两种不一样的疼痛感觉，你目前还可以，保守治疗就好了，也不用特别处理，就一个温水泡脚，扶他林涂几天就可以了，鞋子最好要选择穿运动鞋，不要穿板鞋皮鞋之类的，而且鞋子不能太紧，挤压到脚踝。