便秘吃什么比较好呢？
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患者
便秘吃什么比较好？一到晚上就想上厕所，又拉不出来，最近屁也多，还臭，要么拉出来的是烂泥一样 要么就拉不出来（男，31岁）
杨阳医生
你好，这种情况有多久了？
患者
便便不成型已经好久了，一年也有了吧，便秘差不多一两个月，
杨阳医生
大概多久大便一次？
患者
有时候三四天一次，有时候一天一两次，没有规律的，
杨阳医生
肠功能紊乱的表现
杨阳医生
可以把四磨汤口服液和金双歧（冰箱冷藏保存）吃着
患者
不知道是不是晚上经常吃宵夜有影响
杨阳医生
晚上吃饭不要太迟
患者
经常晚上10点吃宵夜，人又不经常运动
杨阳医生
晚上夜宵一般吃多久
患者
40分钟左右吧 10-12点样子吃
患者
这里购买的药只有四磨汤吗 没有金双歧
杨阳医生
四磨汤口服液和金双歧一起吃
杨阳医生
外面药店就有的
患者
好的 谢谢医生
杨阳医生
不客气
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