胖不起来，166的个头却不到一百斤，怎么办？

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刘淑艳营养科公共营养师

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问题描述：为什么我胖不起来？166的个头却不到一百斤，并没有特意节制饮食或者过度挑食为何就是胖不起来呢？（女，21岁）

分析及建议：你好，很高兴帮助你解答疑问哦😊

咨询时间: 2017-09-16

患者

为什么我胖不起来？166的个头却不到一百斤，并没有特意节制饮食或者过度挑食为何就是胖不起来呢？（女，21岁）

刘淑艳医生

你好，很高兴帮助你解答疑问哦😊

刘淑艳医生

根据你的身高，体重不到100斤，考虑有些偏瘦了。

刘淑艳医生

引起消瘦的原因有哪些？　　1、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病、贫血、肿瘤等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。　　2、体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。　　3、生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。