我的舌头不知道为什么突然变得很敏感...
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患者
我的舌头不知道为什么突然变得很敏感并且活动有点受限。我以前吃水果完全没问题的，但最近几周吃草莓猕猴桃西红柿都会让舌头刺痛刺痛的，就像平时吃菠萝的症状一样。我舌头也没法像以前一样灵活了，如果我有东西卡后牙缝里了我根本没法用舌头去够，如果强行去够的话舌根会扯得疼，舌头也没法像以前一样伸得长了……（女，19岁）
感觉不太像是过敏，因为鼻腔和喉咙都没问题，只是舌头特别难受
赵大勇医生
您好，请问能拍个舌头照片我来看看吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
还有舌根
患者
图片因隐私问题无法显示
赵大勇医生
最近有没有熬夜，或者头晕不适合症状？
患者
最近没有熬夜，但是七八月份时有频繁熬夜
赵大勇医生
最近经常吃辛辣刺激性食物吗
患者
最近一个月有吃过三四次
赵大勇医生
最近一般晚上几点睡觉？
赵大勇医生
平时奶茶喝的多吗
患者
最近基本上十二点到一点睡，七八点起
赵大勇医生
睡的太晚了
患者
一周两三倍的程度
患者
两三杯*
赵大勇医生
熬夜也容易导致舌部感觉异常不舒服
赵大勇医生
一天两三杯？？？
患者
一周
患者
怎么会一天两三杯呢😂
赵大勇医生
可以用一些漱口液漱口
赵大勇医生
舌头有轻微的舌乳头炎症
赵大勇医生
不要吃辛辣刺激的食物
患者
这个会不会跟我用的牙刷有关？
赵大勇医生
不要熬夜
赵大勇医生
跟牙刷关系不大
患者
我用的电动牙刷，最近换了一个新牙刷头，感觉有点硬（担心会划伤牙龈）
赵大勇医生
牙刷毛一定选柔软一些的
患者
这个只要保持良好饮食习惯就可以自己好了吗？
赵大勇医生
力度一般建议调整到最小
赵大勇医生
对的
患者
好的👌🏼
赵大勇医生
嗯嗯
患者
大夫您觉得我舌头灵活程度的问题是由什么引起的啊？
赵大勇医生
考虑主要是熬夜的问题导致的
赵大勇医生
睡的太晚了
患者
我如果想用舌头去够口腔后方的牙缝的话舌根就会扯得疼
患者
大概需要多早睡啊？
赵大勇医生
疼痛原因主要是舌乳头炎症
赵大勇医生
建议十点休息
患者
那睡眠每天最好多少个小时呢
赵大勇医生
建议十点休息，早上六点起床
患者
好👌🏼但我舌尖感觉其实没啥问题，主要是舌根，这个也是舌乳头炎吗？
患者
舌头真的很明显肌肉没以前灵活，也没法伸得跟以前一样长
患者
我的舌尖部位在不吃草莓猕猴桃西红柿等水果的情况下没有任何异感
赵大勇医生
尽量最近不要吃这些刺激的水果
赵大勇医生
先清淡饮食一段时间
赵大勇医生
舌尖没有异感而舌根有问题，可能是因为舌根的乳头炎症导致的疼痛和灵活性下降。保持良好的口腔卫生和作息习惯会有助于改善这种情况。
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