今天没有遗精和流东西了

分析及建议： 继续练八段锦吧。每天上午20分钟，下午20分钟。慢慢来吧。不会变丑的。三七以后还可以吃，不要吃的特别多就行了。按照我的调理完全可以恢复的，放心吧。以后注意一点吧，没事的。你以后做什么事情都要小心一点儿，长点脑子，多想点事情。所以家里肯定不会高兴的。以后在家多能多帮着干着，能自己能尽力的活。不过也不用太担心。今晚玩会儿游戏，散散心吧。别去了，花钱还得给家里要。睡的太晚了。肯定是熬夜造成的精力下降，注意力不集中。少看吧。肯定有一点影响，但不是很严重，没事及时戒掉就可以了。以后有什么不懂的来问我。别想了，事都过去了。能帮助家里干点活挺好的。可以网上搜搜，跟女生交往聊天秘籍。不用刻意要求自己，随意聊就行。那是流出来的前列腺液。那不是精液。