致死性失眠的疾病概率很低很低应该怎么办
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患者
冼医生，我是之前咨询过您的，我知道那个致死性失眠的疾病概率很低很低，可是最近我还是被这样的恐惧笼罩着，有点紧张焦虑，做什么事情也都无精打采，胸口也很沉闷，最近也没啥胃口，晚上睡觉的时候也睡不太好，可能睡着了之后没几个小时又醒来了，然后再入睡就有点难，昨天晚上因为我最近咳嗽然后有点厉害咳醒了之后左边腰有点抽筋，我又在想这个事情我不知道怎么克服我的恐惧和害怕，然后一晚上也没睡，爸爸妈妈也很担心我，我不知道该怎么办了，医生😭（女，20岁）
医生，真的很麻烦您
我整日还是会想这个事情，我应该怎么办😭
医生，真的很感谢您，我应该如何摆脱这样的困境和担忧😭
冼文彪医生
您好！感谢您的信任和复诊！
冼文彪医生
不好意思久等了
冼文彪医生
这个病3个特点：家族性，致死性，药物难治性失眠症，你一个都没有
冼文彪医生
现在有明显的焦虑
冼文彪医生
请问有没服用什么药物治疗？
患者
没有 医生 我最近确实有点焦虑了
患者
生理期也推迟了
冼文彪医生
焦虑会导致内分泌失调
冼文彪医生
要摆脱困境和担忧的最简单的方法是服用药物治疗
患者
我不知道为什么我很害怕这个 因为我大一的时候有过一段时间失眠 之后好不容易克服了 然后看到这个就很恐惧
患者
就是我发自内心很害怕这个 然后最近支原体肺炎咳嗽状态更不好了 我总是害怕我一失眠就想这个事情
患者
然后可能是焦虑弄的最近也吃不好睡不好 这两周体重也掉了三斤
患者
您看看要不要给我开点什么中药一类的 爸爸妈妈也很担心我 我也不知道该怎么办了
患者
😭😭很感谢您一直耐心帮我
患者
或者您看我要不要心理咨询一下疏导一下
冼文彪医生
在医学上焦虑的发生原理是脑部缺少五羟色胺
冼文彪医生
所以补充五羟色胺可以改善焦虑
冼文彪医生
可以试试
患者
这个会有依赖性吗
患者
😭😭
冼文彪医生
补充这个物质没什么依赖性，也没有镇静作用，不像安眠药
冼文彪医生
因为你体内缺少这个物质，所以会焦虑
患者
原来是这样 如果不吃药 五羟色胺会自己恢复吗
冼文彪医生
打个比方，就如同低血糖一样，中午不吃饭的话，全身不舒服，补充下血糖就没事了
冼文彪医生
不吃药就等于不治疗
患者
医生 我一般晚上的时候就很容易平静下来 平静下来不太焦虑我可能就不怎么想这个事情 但是白天可能因为在学校我就莫名会焦虑然后胡思乱想
冼文彪医生
就如同不努力就能成功，你说有没这样的例子确实有，比如肯定有人中彩票的，那极少
冼文彪医生
可以白天服用
冼文彪医生
可以吃这个药：来士普，每天1次，每次1片，早餐后半小时服用（前3天半片开始）
患者
您说的是那个改善焦虑的原理吗
冼文彪医生
做了类比而已，你觉得不努力能成功吗？
冼文彪医生
同理，不治疗怎么会好转？
患者
嗯嗯好的 医生我的焦虑的状态应该不太严重吧 积极调整应该没问题吧
冼文彪医生
目前不严重，吃药可以很快好转
患者
那就好😭谢谢您医生
冼文彪医生
你说的积极调整是什么意义，有具体的方案、计划、严格的执行标准和自律性吗？
冼文彪医生
如果没有，还不如服药简单
患者
医生 我下午和您沟通 这会我得去上课 我下课之后马上联系您🥺
冼文彪医生
好的💝
患者
这个会有什么副作用吗 比如说发胖失眠什么的 要是用的话您建议吃几天呢
患者
焦虑一点的状态您更推荐西药还是中药调理呢
冼文彪医生
这个药不会发胖、失眠，部分人开始吃了有些轻度打瞌睡，如果有可以改为睡前服用
冼文彪医生
中药补充不了五羟色胺，就如同低血糖了喝中药没用的，喝些葡萄糖就可以补充了
患者
医生 是我的焦虑把我对那个疾病的恐惧放大了吗 我在晚上比较平静的时候觉得那个和我丝毫没关系 然后状态不好的时候就开始胡乱联想😥
冼文彪医生
是的，焦虑治好就没事了
患者
医生 那个药需不需要处方什么的 一般药店可以买到吗 贵不贵 刚刚在宿舍睡了一会 感觉状态好一点 但是还是有些胡想
患者
之前特别害怕这个疾病的时候我都特别不理智甚至想去检测 但是又感觉完全没有必要
患者
会越来越好的 医生！！加油
冼文彪医生
肯定会越来越好
冼文彪医生
处方就不用担心，我这里开给您，可以在线购买，也可以凭电子处方到大的连锁药店购买
患者
医生 我真的很感谢您😭😭我给同学说了我的这个事情他们都觉得我很可笑 不理解我 但是我经历过失眠 所以很恐惧 然后就会有些焦虑 只有爸爸妈妈和您在帮助我 我会恢复到和原来一样的状态的
冼文彪医生
早点治疗，很快就好了
冼文彪医生
不用谢💝
患者
嗯嗯 我会越来越好的 医生 对了 这个药要吃几天呀
冼文彪医生
先服用2周，如果有效，建议连续服用3个月以上
患者
医生 我的状态应该不严重吧 很害怕会有不好的发展 建议吃点维生素什么的嘛
冼文彪医生
不严重，维生素和这个病没关系，多吃蔬菜水果就可以
患者
好的 有什么问题我在和您继续沟通 麻烦您啦 也祝您新年快乐顺顺利利 我也努力加油 恢复到原来！
冼文彪医生
好的，祝您身体健康，万事如意！💝
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