孕39+5周老是腿想抽筋是缺钙吗？

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冯春凯营养科公共营养师

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问题描述：孕39+5周，没有吃过钙片，前期也没有腿抽筋的感觉，最近这半个月老是腿想抽筋。是因为缺钙吗？

分析及建议：缺钙会导致抽筋,缺乏维生素B族也会导致抽筋，女性终身需要补钙,特别是孕期。

咨询时间: 2015-10-12

孕39+5周，没有吃过钙片，前期也没有腿抽筋的感觉，最近这半个月老是腿想抽筋。是因为缺钙吗？

你好很高兴为你咨询。

缺钙会导致抽筋，缺乏维生素B族也会导致抽筋

那这后期还用不用补钙。片，或者吃着什么水果或蔬菜可以补充这维生素B和钙呢？

女性终身需要补钙，特别是孕期

小麦胚芽，肝有一定维生素b

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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