腰总一拱一拱的疼睡觉平躺也疼怎么回事

分析及建议： 你这属于慢性的腰肌劳损，跟以前外伤之后一直没好完全有关，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，持续发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如劳累加重，休息后可减轻，时轻时重。拖延病情，可能会导致腰椎间盘突出症等腰椎疾病发病率上升，腰部功能下降，严重影响正常工作和生活，平时要加强腰背肌肌肉力量锻炼，小燕飞，五点支撑动作练习，避免久坐，另外，推荐个药你试一下，双氯芬酸二乙胺乳膏，痛处外抹，效果不错。