已经回奶了还有什么方法可以下奶吗？

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蒲康甲状腺乳腺外科医师

渭南市中心医院

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问题描述：医生，已经回奶了还有什么方法可以下奶吗？（女，27岁）

分析及建议：母乳量不住的话，那您可以采用以下办法下奶，可以采用上述方式来下奶，最后一项药物催乳可先不用，那需要到医院根据医生观察后使用，可以先采用前面的生活习惯调整以及食疗，首先就是要相信自己，多喝热水，可采用食疗。

咨询时间: 2021-07-28

患者

医生，已经回奶了还有什么方法可以下奶吗？（女，27岁）

蒲康医生

您好，现在产后多少天？

患者

56天

患者

就住院几天喂奶，出院就没喂了

蒲康医生

母乳量不住的话，那您可以采用以下办法下奶

蒲康医生

1、心理调整：首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能坚持母乳喂养。其次，要放松自己，休息好、思想愉快，这样可促进催乳素的分泌。其三，多与自己的婴儿接触，孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。 2、满足营养：对乳母来讲，水是一种重要的营养素，首先要保证水的摄入，多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水，都是保证水摄入的有效方法。只要食膳合理，就不必刻意去增加产妇的食物摄入，因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的体重，而不是增加泌乳量。 3、多多吸吮：将婴儿放在母亲身边，一旦需要就给婴儿喂奶，夜间间隔时间可长一些，但不可不喂奶。另外，还应适当延长每侧乳房的喂奶时间。 4、食物催乳：民间有许多催乳的食疗方，可以运用。如鲜鲫鱼熬汤，猪蹄炖花生米，酒酿鸡蛋花汤等。 5、药物催乳：西药灭吐灵、氯丙嗪等有促进泌乳的作用，但应在医生的指导下运用。