下颌关节紊乱下颌关节疼痛（男，28岁）

分析及建议： 您是颞下颌关节紊乱综合征，问题不大，颞下颌关节紊乱综合征。1.保持好心情，调整心态，避免精神紧张，缓解压力。2.近期避免大张口说话，咬硬食物，让关节休息。3.局部用温热毛巾热敷，越紧张越恼火。