经常熬夜头晕怎么治疗

已通过实名认证

执业资质已审核通过

刘丽娟神经内科主治医师

吉林省人民医院

好评 4.9

接诊量 756

同行认可 99

可开处方

从业12年

服务态度好

专业有效

耐心细致

长春市

问题描述：你好，医生，我这个月4号分手的。这十几天晚上经常熬夜到两三点，前男友还经常说话刺激我，导致我心神不宁的。现在白天晚上都不停打哈欠，出去运动一会就头晕，以前一觉睡到天亮，现在晚上不仅睡不着，睡着了也多次醒来，白天感觉总是犯困，打哈欠，头晕，不知道怎么了。（女，22岁）

分析及建议：你比较年轻，考虑应该不是器质性病变引起。目前认为是睡眠不足，精神紧张造成的。可以吃点。要是我们就垮了。失眠物理方法。用热毛巾敷眼睛，闭目30分钟。吸气5秒，屏气5秒，吐气5秒，做3~5组。让家人帮你按摩头部，身体和脚20分钟。

咨询时间: 2020-03-17

你好，医生，我这个月4号分手的。这十几天晚上经常熬夜到两三点，前男友还经常说话刺激我，导致我心神不宁的。现在白天晚上都不停打哈欠，出去运动一会就头晕，以前一觉睡到天亮，现在晚上不仅睡不着，睡着了也多次醒来，白天感觉总是犯困，打哈欠，头晕，不知道怎么了。（女，22岁）

请问之前有过这样的症状吗

没有呢

就是这段时间心太累了

还有熬夜

以前一觉睡到天亮

最近饮食怎么样，有无高血压，低血糖，颈椎病的病史呢？

饮食很清淡

有点腰间盘突出

血糖血压正常

好的

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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