最近不舒服腰酸困行功能也下降咋办

分析及建议： 入睡困，您需要调理一下肾，您是属于脾肾阴虚，需要吃些滋阴补肾的，主要是阴精不足，我建议您规范治疗，坚持吃一段时间的中药，平时要注意饮食和生活习惯，加强锻炼，在饮食方面，建议您少吃辛辣刺激的，少喝酒，戒烟。生活方面要戒掉不良的生活习惯，不要熬夜，房事要节制，治疗和调整生活要同时进行，您的舌苔没有热像，还是考虑阴虚津液不足，从中医考虑，就是阴精不足，从西医角度查不出问题，但是确实是有问题的，现在没有热像，不要吃清热的了，着就是湿的表现，吃中药吧，只有吃中药才能有明显的效果，我给你开中药吧，合作的是固生堂，大企业，安全可靠，药质量好，我先给您调理根本的脾肾。