肠功能紊乱怎样改善
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每天早晨大便一次,但是量很少,平时吃饭饭量不减,大便总有拉不净的感觉,怎样改善,要有快半年了(女,56岁)
患者
不成形,
患者
不多,不过总嗝气,有时还嗝不上来,深呼吸长叹气时吸气吸不到底
患者
有时位置不定的疼,
患者
吃多久
杨阳医生
有一些饮食方面的注意事项,供您参考,希望能对您有一点帮助 1、规律饮食,定时三餐;细嚼慢咽,拒绝狼吞虎咽;一日三餐,搭配均衡。 2、尽量少吃辣椒、生蒜等刺激性强的食物或辛辣食品 3、高胆固醇类食品如:鸡蛋黄、肥肉、海鲜,动物内脏等食品不吃或少吃。 4、产气食物,像洋葱等尽量少吃。不易消化的食物,如柿子等也少吃为宜。 5、新鲜的水果蔬菜,多进食,补充人体必须的维生素以及保护肠道的纤维素。 6、注意休息,尽量不要熬夜,调整心态,保持良好心情。 希望能帮到您。
患者
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患者
总感觉小肚子周边疼,涨涨,感觉气都在下边,,活动后老打嗝带气
患者
好的
患者
益生菌吃什么样的
患者
饭后站着总感觉想长叹气,但是吸气时就吸不到底了
患者
好的
患者
吃了以后会大便正常
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