整天昏昏沉沉,犯困,瞌睡,没精神!是脑供血不足引起的吗?

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张芸 神经内科 主治医师
衡水市第五人民医院
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问题描述:整天昏昏沉沉,犯困,瞌睡,没精神!是脑供血不足引起的吗?(男,36岁)
分析及建议: 你好,脑供血不足可以引起,但是不全是,病人多大了?多久了?报告单看不清
咨询时间: 2018-06-23
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整天昏昏沉沉,犯困,瞌睡,没精神!是脑供血不足引起的吗?(男,36岁)
图片因隐私问题无法显示

张芸医生

你好,脑供血不足可以引起,但是不全是,病人多大了?多久了?报告单看不清

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38岁,报告单看不清楚?

张芸医生

是的,照片看不清!38岁正是青壮年,应该多运动,健身,可以改善你现在的症状!

张芸医生

脑供血不足,还需要进一步化验血脂,血糖,如果血脂稠,造成供血不足,还需要清淡饮食,多运动!

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血脂,血糖,血压都没问题!

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张芸医生

这是多普勒,一个血管简单的检查,报告真的看不清楚,你发给我可能是有问题,可以建议你做个核磁血管,比多普勒查血管更直观,可以看到哪个血管狭窄。可以吃脑心通改善脑供血不足,建议还是运动,清淡饮食,改善你现在不适症状!

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左大脑前动脉和中动脉血流速度加快!

张芸医生

嗯!这个多普勒只是一个估测,不能直观看到血管的问题!可能是血管狭窄,也可能血管痉挛造成!

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颈椎彩超和颈椎核磁共振以及头核磁共振都没问题!只有血管造影没做!

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我这个年龄段有必要检查血管造影吗?

张芸医生

核磁共振没事,那就没多大问题,而且38岁,改善自己的生活作息就可以了,养成健康生活方式,多运动,户外活动,晚上早点睡,早睡早起!

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那就不是脑供血不足嘞?

张芸医生

核磁血管做了没事,供血不足不是无时不刻的不足,如果休息不好,或者过度累,有可能供血不足,但是不是器质性病变!可能会不舒服,不一定能反应到检查结果上来,代表没有那么严重!放宽心,改善生活方式,会好很多!

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那整天昏昏沉沉,犯困,是什么原因引起?有好几年了!每天如此,持续性的!关键是找不到原因

张芸医生

你的工作是什么,每天晚上几点睡?每天运动量怎么样?

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每天晚上都是11点半左右睡觉,一觉睡到天亮,睡眠时间6个半小时左右!

张芸医生

建议你晚上10点之前上床,而且放下电子产品,一早一晚,可以运动运动,中午休息15分钟,不要睡多!晚上睡前泡泡脚!

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每天睡6.7个小时,睡眠时间够吧?

张芸医生

晚上10点是养肝的睡眠时间,而你常年没有养肝的时间,你认为够,但是你的身体信号,天天不舒服是不够的!

张芸医生

你可以试试!你这样子,应该看了不止一回两回了,建议你改变一下生活作息规律,也可以找中医把脉,调理一下!

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晚上10点睡,几点起床!

张芸医生

睡到自然醒,不要刻意强求自己,放松!

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中医说是脾虚,肾虚!

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一觉睡到天亮!

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睡醒,犯困,还可以继续睡吗

张芸医生

早上可以睡,但是8点以后就不要了,中午只休息15分钟,不要多!

张芸医生

配合中医调理,坚持一段时间,应该改善很多!

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有时候偏头疼是怎么回事?

张芸医生

血管痉挛,休息不好,用脑过度,睡多了,都会引起的

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如何诊断血管痉挛?需要做血管造影吗?

张芸医生

血管痉挛做检查做不出来的

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如何判断血管痉挛?

张芸医生

就跟胃痉挛似的,会出现不舒服,检查不出来

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我有可能是血管痉挛吗?

张芸医生

都是有可能的

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血管痉挛是睡眠不好引起?

张芸医生

睡眠不好,过度用脑,外界环境变化刺激,都可能引起的

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患者

有时候头疼,都是左侧太阳穴附近!

张芸医生

嗯!你查过核磁了,颅内没有病变,不要紧张!血管痉挛,保持心情愉快,注意运动,休息,生活规律,饮食清淡。

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不会是神经性头疼吧?

张芸医生

如果长期脑血管痉挛,不能改善,有可能发展成神经性头疼,这些都是功能性的,主要就是你个人放松,不要紧张!

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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