这边可以看舌苔吗

分析及建议： 胃具体怎么不舒服，舌头我看下，舌胖，质稍红，苔白腻，湿比较重，口苦口黏，胆小易惊吗，腹胀，便黏吧，体内湿热比较重，凉的尽量不要吃，其它有什么不舒服吗，就是湿重的表现，务必忌凉，可以泡的，加点陈皮化湿好了，配一斤药吧，平时可以陈皮，茯苓代茶饮，避寒凉务必，三餐规律就可以，然后用点去湿的关键，薏米也可以煮粥，其它还好，没啥的，关键要去寒湿，白芷燥湿，也可以的，也可以去寒燥湿，客气了。