看看我孩子视力报告
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患者
看看我孩子视力报告。（女，6岁）
图片因隐私问题无法显示
李双君医生
你好，问题已收到，正在为你解答
李双君医生
你好，这上面给的数据不准确
患者
图片因隐私问题无法显示
李双君医生
孩子双眼视力可以
李双君医生
右眼远视75度，散光25度 左眼远视25度，散光25度
患者
远视严重吗
患者
散光严重吗
李双君医生
远视和散光不严重
李双君医生
远视储备消耗有点快
李双君医生
什么是远视储备？ 孩子刚出生的时候由于眼睛前后径（眼轴）比较短，大概在16㎜左右，这个时候的眼睛相当于300度左右的远视眼，这就是孩子的远视储备，随着孩子眼睛不断的发育，眼睛前后径（眼轴）也在不断长长，3周岁的眼睛前后径（眼轴）大概是22㎜，远视储备的量在慢慢变少，直到11-12岁眼睛变成正视眼，远视储备就基本没有了，这就是眼睛的正视化过程，也是远视储备消耗的过程。
李双君医生
不同年龄应有的远视度数 0-3岁：300度（+3.00） 4-5岁：150-200度（+1.50-+2.00） 6-7岁：100-150度（+1.00-+1.50） 8岁：100度（+1.00） 9岁：75度（+0.75） 10岁：50度（+0.50） 11岁：25度（+0.25） 12岁：0
李双君医生
保护孩子的远视储备就是不要让远视的屈光度消耗过快，注意事项 （1）减少长时间近距离用眼：20-20-20法则，每学习20分钟，向6米（20英尺）外远眺，持续20秒，尽量减少长时间的持续用眼。 （2）减少电子产品的使用时间和频率：尽量减少电子产品的使用时间，并且在电子产品的选择上依次是电视、电脑、平板电脑、手机；屏幕越小对眼睛损害越大。 （3）增加户外活动时间：户外活动主要强调在阳光下活动，每天不少于2个小时 （4）均衡全面的营养：饮食均衡、不挑食、不偏食，少吃甜食，多吃青菜和动物肝脏类的食物。 （5）定期复查，尽早建立屈光发育档案：一般建议3岁以后建立屈光发育档案，每3-6个月复查一次。
患者
看不懂
李双君医生
这个阶段应该远视100-150度
李双君医生
小朋友仅有75度-25度
李双君医生
有点偏低
李双君医生
偏低的意思，这孩子会更早的近视
患者
差的有点远，那岂不是准备要近视的意思吗
李双君医生
3月复查一次，避免近视了未发现
李双君医生
学前阶段（0—6周岁） 1.户外活动很重要，沐浴阳光防近视 0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。 2.电子视屏要严控，过早使用眼损伤 在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。
李双君医生
3.远离幼儿小学化，注重体验乐成长 学龄前幼儿不宜读写，避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长，充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下，距离应保持50厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。 4.睡眠确保十小时，膳食营养要多样 幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
李双君医生
5.密切关注眼健康，从小就要来建档 家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况。
患者
那我小孩现在是不是很容易近视了
患者
？
李双君医生
是的
李双君医生
做好以上注意事项
李双君医生
定期验光
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