一年多前颈椎结核第三第四颈椎破坏可不可以上热敷或

分析及建议： 适当热敷，您日常可以这样 1.避免久坐低头位,要昂首挺胸,经常活动颈椎,动作要轻柔,不要粗暴。 2.睡姿采取仰卧位,脖子下垫小圆枕,直径10cm左右。 3.要坚持经常持之以恒,也可以热敷 ，针对本次问诊,医生更新了总结建议:您日常可以这样 1.避免久坐低头位,要昂首挺胸,经常活动颈椎,动作要轻柔,不要粗暴。 2.睡姿采取仰卧位,脖子下垫小圆枕,直径10cm左右。 3.要坚持经常持之以恒,也可以热敷 。