耳鸣如何治疗
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患者
我要崩溃了！谁能救救我的耳鸣！（女，31岁）
我要崩溃了！我接受不了，适应不了啊！我的耳鸣快让我难受死了
张家奎医生
你好，这种情况多久了？
患者
医生你好，已经耳鸣12天了，我去医院检查，医生说耳朵没问题，就是神经性耳鸣，开了些营养神经的药就完了
张家奎医生
12天天前怎么引起来的
张家奎医生
这多是由于劳累，生气，熬夜，压力大等引起。
张家奎医生
你有没有上述情况
患者
就是那5号天晚上，我自己躺在床上，突然就耳鸣起来，我坐起来也感觉不到。白天感觉不到，就是晚上躺下的时候有，真正频繁的不停歇的耳鸣是从8号晚上开始，噩梦就开始了😭😭😭
张家奎医生
开始耳鸣前没有上边说的原因么？
患者
我从9月份开始鼻子开始过敏，就是整天打喷嚏，流鼻涕，嘴里痒眼睛痒，接着我吃了几天氯雷他定，后来确实发生过很生气的事，而且因为这个事情担心，疑神疑鬼。而且确实一直在熬夜😭😭
张家奎医生
这不就对了，生气和熬夜是最主要因素
张家奎医生
耳鸣不好治，药物有效率20-30%，后期药物都没效
患者
我心里上在耳鸣之前就有焦虑，我从来都没这样耳鸣过，我恨不得这就从楼上天下去，太痛苦了，越想就越明显，我又不知道怎么排解，我现在总是想不好的事，百度上说这样的耳鸣好不了，我真快崩溃了
张家奎医生
关键在你自己，保证11点前能睡着
张家奎医生
你才11天，怎么能好不了
张家奎医生
耳鸣怕安静，需要分散注意力。也怕吵，吵闹地方别去。安静了要适当听背景音乐，声音刚盖过来耳鸣声就好
张家奎医生
越想声音越大
患者
医生我现在就陷入这样的痛苦当中，越想声音就越大，我现在是上午忙起来还好一些，但是从下午开始一直到晚上，就响个不听，每个晚上我都控制自己的情绪，但是越精力集中越崩溃
张家奎医生
你得找事干，耳鸣治疗的关键是转移注意力
张家奎医生
你这么焦虑，我建议你去神经内科看看，用点抗焦虑药会好些
患者
我本来还能正常睡觉，但是我看到耳鸣还有可能是脑袋里什么瘤子，就把我吓的不轻，我害怕这个耳鸣是这个引起来的😭😭
张家奎医生
我们这里住了很多听力下降和耳鸣的，确实很痛苦
张家奎医生
你的耳鸣现在能找到原因，不考虑别的因素
患者
嗯嗯 有您这句话我真是松口气啊，我这两天一直是担心我脑袋里有什么不好的，又不敢去查，痛苦死了😭😭😭
张家奎医生
你想的太多了，吃点抗焦虑药吧
患者
如果是那些原因导致的我耳鸣，我今晚真的能睡一觉了
张家奎医生
😁那就好，你放心睡觉，平复几天心情，耳鸣就会好转了
患者
我确实是焦虑，平时就担心这个担心那个的，担心所有不好的事情。所以这次耳鸣后，我真的一下子就崩溃了
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张家奎医生
心理不够强大，多出去参加些活动
张家奎医生
这个病与情绪关系最大，找点事干
患者
好的，谢谢医生，您的话确实解除了我很大的心里负担，我从现在开始什么也不想了。
患者
我真的希望我的耳鸣快点好啊！
张家奎医生
不客气，不用乱想，我们身边耳鸣的很多，基本都是神经性的
患者
嗯嗯 谢谢医生😭😭
张家奎医生
不客气，今晚早睡觉，可以小声点听着歌
患者
好的 再次感谢👍👍
张家奎医生
😊
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