1点睡觉6点起床早上起来特别困怎么办

分析及建议： 是因为睡眠不足的问题导致的，如果可以早睡,最好早点睡，高三压力大,但是也要合理应用时间,保证充足睡眠,白天提高学习效率，考虑是长期睡眠不足导致的神经衰弱，可以吃点谷维素片调理下。