双眼前几天开始干燥疼痛闭上眼就能感觉眼睛很胀咋办

分析及建议： 目前眼睛不适，与长期近距离过度用眼有关，一定要劳逸结合，除了工作以外尽量减少看手机电脑的时间，可以点用玻璃酸钠滴眼液+施图伦滴眼液缓解眼睛干涩疲劳症状，热毛巾敷眼，远眺看远处有助于缓解视疲劳，长时间看手机电脑，眼睛处于过度劳累状态，如果没有有效干预，长期不能缓解，可导致视疲劳，表现为:眼胀，不适，眼干，眼涩，烧灼感，严重者可有复视，急性内斜视。保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视等一定要控制。连续近距离工作学习1小时，要远眺10分钟，可以用热毛巾敷眼，有目的挤挤眼，缓解视疲劳。