最近感觉脑瓜子雾蒙蒙的，注意力不集...

分析及建议： 可能疾病：焦虑症 意见详情：建议适当运动，规律作息，保证睡眠质量。可以服用养血清脑颗粒，每日三次，服用一个月。同时，银杏叶片可以继续服用两周观察效果。必要时到线下神经科门诊做焦虑抑郁量表评估及认知能力量表评估。保持良好的生活习惯，适当锻炼，注意心理健康，避免过度压力。饮食上可增加富含维生素B和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和绿叶蔬菜，以支持大脑健康。