半夜睡觉易醒怎么回事
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患者
晚上睡觉的时候会醒来一次，然后很快又入睡了，这两天都这样，但是入睡很快，醒来也很有精神，感觉睡眠质量也挺可以的。晚上8点前就结束健身房锻炼了，以前从来没有过的，请问怎么回事？（男，34岁）
李琳医生
你好 请问你这种情况持续有多久了？
患者
就这两次，以前是很困，比如7点睡，晚上1点醒来怎么也睡不着，可能要到4.5点才能继续睡，所以我控制自己在怎么困也一定是10点后睡，这样能保证睡天亮。
患者
以前偶尔半年或者一个季度出现这样的情况，这次是连续出现这样的情况。
李琳医生
易醒 醒后再入睡就困难是吗
患者
不困难，马上又睡着了，醒来也就一次。
患者
这种感觉是睡到自然醒来的精神状态
患者
没做梦
李琳医生
有什么让你紧张、焦虑的事情吗？
患者
没有
患者
精神状态感觉上没有。所以我才奇怪，以为身体出现问题了。
李琳医生
应该不是 偶尔有一次两次 不用紧张
患者
会不会晚上有高血压，白天又没有的那种。
患者
我血常规，血压，心电图。全正常。
李琳医生
不会的 血压高一般不会导致睡眠不好
患者
好的！
患者
偏头痛，血管性头痛。现在有没有好的治疗方法？以前吃尼膜同，我很长时间不吃了。现在也就偶尔头痛。头痛就去睡觉，睡一觉就好了。或者有时候我多吃一些核桃仁。感觉也有效果。
李琳医生
你别太紧张 放松心情
患者
好的
李琳医生
我门诊病人一般喜欢用头痛宁 氟桂利嗪
患者
头痛宁没吃过，氟桂利嗪刚开始吃了一个月都没效果。后来就换了。
李琳医生
你可以试试头痛宁
患者
好的！这个能彻底治愈吗？还是说头痛的时候就吃？
李琳医生
一般是连续服用一个月
李琳医生
一个疗程
患者
一般几个疗程？
李琳医生
一个疗程就可以
患者
好的！
李琳医生
你先服用看看
患者
嗯
李琳医生
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