神经衰弱,长期失眠,怎么办?
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尹铁伦
内科
副主任医师
北京大学第三医院
好评
5.0
接诊量
2.3万
同行认可
100
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神经衰弱,长期失眠,求直接有效的方法(女,43岁)
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您好!欢迎来到春雨咨询。
咨询时间: 2017-01-07
患者
神经衰弱,长期失眠,求直接有效的方法(女,43岁)
患者
生病的是家母,芳龄四十三,睡眠问题有些年了,看过西医也看过老中医,吃过很多药,但病情总是反复,
尹铁伦医生
长期失眠造成的神经衰弱,治疗和恢复也是一个逐渐坚持的过程。
患者
最大的问题就是失眠,难睡易醒,有时凌晨醒了再也不能入睡
尹铁伦医生
失眠原因比较多,常常与精神紧张,压力较大,劳累过度,作息时间不规律等因素有关。
尹铁伦医生
首先是行为调节。1 营造睡眠氛围,睡前不要看电视看书 玩手机等。2 睡前两小时内不做过多运动。白天可适当锻炼身体,放松心情,调整心态,养成良好的生活习惯。
尹铁伦医生
长期失眠,应该做个多导睡眠监测看看各个睡眠时相有哪些异常,针对具体情况制定相应方案。
尹铁伦医生
上面治疗失眠如果不能有效改善,可试用改善睡眠的药物(思诺思或左匹克隆等)对症治疗。
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
神经衰弱,长期失眠是很复杂的问题,不是简单一两句话就能说清楚的。
尹铁伦医生
目前的医学水平还不能直接马上就能改善消除的。
患者
那您能给定个计划之类的,太养生的办法家母自己也不能坚持的
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
尹铁伦医生
有问题欢迎继续提问,我再予以详细解答。如果没有,请给予“很满意”评价。谢谢!
尹铁伦医生
可以长期。睡眠改善后也可以减量或停用。
患者
过段时间,我会再次咨询您,如果家母的病有好转,一定包个大大的红包
尹铁伦医生
有问题欢迎咨询。我会尽力解答。“很满意”评价,是对我工作最大的支持。
患者
医生,家母说左匹克隆吃了感觉不舒服,吃的右左匹克隆。
尹铁伦医生
如果佐匹克隆效果不理想,可试用思诺思。如果仍不理想,可换用劳拉西泮看看。
患者
奥,跟家母聊了一下,家母说吃药不是很连续,就是情况好就不吃,情况不好就吃
尹铁伦医生
针对本次问诊,医生更新了总结建议:失眠致神经衰弱比较常见,具体情况需要具体分析。一般先对症治疗观察,若原因明确,针对病因治疗。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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