上下楼梯的时候膝盖疼使不上劲怎么回事

分析及建议： 明白，现在主要是膝关节里面疼是吧，小腿后外侧麻木吗，疼不疼，屁股疼不疼，整体还是考虑髌软骨炎，下肢抬高休息，释放膝关节的压力，促进血液循环和淋巴回流，配合做做理疗按摩针灸，外用氟比洛芬贴，自己每天晚上热敷，不要翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰负重，避免膝关节半蹲外旋位。口服塞来昔布止疼。最近先不要剧烈运动了，这个也可以的。